Muchos nadadores son conscientes de que la natación es uno de los deportes más completos y beneficiosos tanto para el cuerpo como para la mente. Todos estos beneficios de la natación se pueden trasladar fácilmente a tu rutina de entrenamiento, junto con l
Cuando hablamos de mejorar tiempos y obtener el máximo rendimiento en nuestra brazada, nos referimos, en realidad, a ser muchos más eficientes en el agua.
La natación en mar abierto, especialmente en el día de la carrera, puede causar estrés y ansiedad en principiantes en aguas abiertas. Sin embargo, con un poco de práctica y algunos consejos puedes aumentar tu confianza y sentirte más cómodo y seguro dentr
Se nos va el verano un año mas. Con la aparición de las primeras tormentas de septiembre nos apetece cada vez menos entrenar al aire libre y comienza la búsqueda de alternativas para el otoño y, sobre todo, para el invierno
Volver a practicar cualquier deporte, y especialmente la natación, después de un largo periodo de tiempo puede ser igual de estimulante que desafiante. Si buscas recuperar sensaciones y el nivel que un día tuviste al nadar, aquí tienes algunos consejos pa
Mira que siempre que vamos a Lorca nos lo pasamos bien !! y ayer sábado, en la 3 jornada de liga infantil, juvenil, absoluta y master no fue una excepción.
Cuando a Jumilla vas, siempre vuelves....y de eso nuestro club, da fe. Este año se ha vuelto a celebrar el II Campeonato Autonómico Master de Larga Distancia 2020 en esta ciudad, perfe
Siempre, como nos gusta, en EQUIPO, en FAMILIA, entre AMIGOS. Así se presentó y celebramos el sábado 21 de diciembre de 2019 nuestra 1ª Swing 100x100 Ciudad de Murcia.
Cuando va llegando la Navidad, todos miramos a Alicante, ya que apetece ir por allí a nadar su ya tradicional Travesía de Navidad Playa del Postiguet, y este año, no ha sido menos.
El Pilar de la Horadada acogió el sábado 23 de noviembre la 1 Jornada de liga infantil, junior, absoluta y master de la temporada 2019-2020 correspondiente a la Federación de Natación de la Región de Murcia, y como no podía ser de otra manera, nuestro equ
